Jodi Sta. Maria Naniniwalang Hindi Negative Emotion Ang 'Selos'

 Sa isang kamakailang episode ng “Fast Talk with Boy Abunda” noong Abril 28, 2025, ibinahagi ni Jodi Sta. Maria ang kanyang pananaw hinggil sa selos bilang isang emosyon na nararanasan ng tao. Ayon sa aktres, ang selos ay hindi dapat ituring na negatibong emosyon, kundi isang senyales na may mahalagang mensahe na nais iparating ang ating nararamdaman.

Sa kanyang pahayag, sinabi ni Jodi, “Depende ‘yan, e, kung paano natin binibigyang-kahulugan ang mga emosyong nararamdaman natin. For example, ‘yong feelings of jealousy. Ang iisipin natin, selos, masama ‘yan. Negative emotion ‘yan. But according to this book na binabasa ko, ‘The Language of Emotion,’ there’s no such thing as a negative or a positive emotion. Lahat ng emosyon na nararamdaman natin, beneficial. There is a reason why we feel them.”

Ibinahagi ni Jodi na ang kanyang pananaw ay batay sa aklat na “The Language of Emotion,” na nagpapaliwanag na ang bawat emosyon, kabilang ang selos, ay may layuning magbigay ng mensahe o impormasyon na maaaring makatulong sa ating personal na pag-unlad. Sa halip na ituring ang selos bilang isang negatibong emosyon, maaari itong magsilbing gabay upang mas mapabuti ang ating mga relasyon at ang ating sarili.

Dagdag pa ni Jodi, “If you are getting jealous about something, it means that maybe a boundary needs to set in place.” 

Ipinapahiwatig nito na ang selos ay maaaring senyales na may mga limitasyon o boundaries na kailangang itakda sa isang relasyon upang mapanatili ang respeto at tiwala sa isa't isa.

Ang pananaw ni Jodi ay nagbibigay-diin sa kahalagahan ng pag-unawa at pagtanggap sa ating mga emosyon bilang bahagi ng ating pagiging tao. Sa halip na itulak ang mga emosyon tulad ng selos, mahalaga na ito ay pagnilayan at gamitin bilang pagkakataon upang mapabuti ang ating sarili at ang ating mga relasyon.

Samantala, kaugnay ng kanyang mga pananaw sa emosyon, inanunsiyo ni Jodi ang pansamantalang paghinto sa kanyang showbiz career upang magpatuloy ng kanyang pag-aaral. Ayon sa mga ulat, nag-enroll siya sa isang master's program sa Clinical Psychology, na nagpapakita ng kanyang dedikasyon sa personal na pag-unlad at sa pagtulong sa iba.

Sa kabila ng kanyang pansamantalang pag-alis sa industriya, patuloy na hinahangaan si Jodi hindi lamang sa kanyang husay sa pag-arte kundi pati na rin sa kanyang malalim na pag-unawa sa mga aspeto ng buhay at emosyon. Ang kanyang mga pananaw ay nagsisilbing inspirasyon sa marami na yakapin ang kanilang mga emosyon at gamitin ito bilang hakbang patungo sa mas mabuting sarili at mas malalim na koneksyon sa ibang tao.